Nutricionista especialista em emagrecimento feminino. Uma estratégia ajustada ao seu corpo, à sua rotina e ao seu momento — sem dieta restritiva e sem efeito sanfona.
Vanessa Soares · Nutricionista · CRN3 76813
Já tentou várias dietas e não conseguiu manter nenhuma.
Vive com fome, ansiedade ou compulsão com a comida.
Emagrece e depois ganha tudo de novo (o efeito sanfona).
Já não sabe mais o que fazer nem por onde começar.
O problema não é você. Não é falta de disciplina.
É falta de uma estratégia ajustada ao seu corpo, à sua rotina e ao seu momento — e é exatamente isso que a gente constrói junto.
Nada de dieta genérica: um plano feito pra você, com acompanhamento de verdade.
Entendo o seu histórico, a sua rotina e o seu momento — sem julgamento, com escuta de verdade.
Monto um plano ajustado ao seu corpo e à sua vida, que você consegue manter no dia a dia.
A gente ajusta junto ao longo do caminho, pra o resultado ser sustentável e sem efeito sanfona.
Os dois. Você escolhe o que for melhor pra você — presencial ou por videochamada, com o mesmo cuidado.
Na primeira consulta a gente entende o seu histórico, a sua rotina e o seu objetivo, e a partir disso eu monto o seu plano individual.
Não. A ideia é construir hábitos possíveis de manter, sem sofrimento e sem cortar tudo o que você gosta.
Os retornos são combinados de acordo com o seu objetivo e o seu momento, para acompanhar de perto e ajustar o plano quando preciso.
É só me chamar no WhatsApp. Tiro as suas dúvidas e a gente marca o melhor horário para você.
Agende a sua avaliação e descubra a estratégia certa pro seu corpo. Atendimento presencial em Barueri e online.
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